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I migliori consigli per ridurre lo stress

Hai bisogno di una vacanza dalla tua vacanza? Fai di Greater Palm Springs la tua destinazione senza stress. L'oasi offre tanti modi per ridurre lo stress e rilassare i vacanzieri che potrebbero non voler più andarsene. C'è di tutto, dalla terapia di galleggiamento ai bagni sonori, ai massaggi personalizzati che trasformano ogni muscolo del tuo corpo in poltiglia, in senso positivo.

Ecco alcuni dei modi migliori per rilassarsi quando si visita Greater Palm Springs:

Desert Serenity Float &Spa

Immagina tutto il tuo stress e la tua tensione che fluttuano via. Questo è quello che succede a Desert Serenity Float &Spa , situato a Palm Springs e Palm Desert. Offre ai clienti la terapia di galleggiamento - un'opportunità di galleggiare all'interno di un serbatoio di deprivazione sensoriale, come un bambino che galleggia nel grembo di sua madre.

Non appena gli ospiti si immergono nell'acqua calda piena di sale Epsom, la galleggiabilità prende il sopravvento. Una volta che il portello del pod si chiude, galleggiano nell'oscurità quasi completa. Possono scegliere di ascoltare musica o perdersi nei propri pensieri. In entrambi i casi, il galleggiamento a gravità zero e la deprivazione sensoriale aiutano la mente e il corpo a raggiungere un completo rilassamento. Si dice che la pratica allevi anche una serie di disturbi da dolori articolari e asma a mal di schiena e problemi circolatori.

Aqua Soleil Hotel &Spa

Situato a Desert Hot Springs, Hotel Aqua Soleil e piscina di acqua minerale presenta le acque minerali calde calmanti e rivitalizzanti per le quali la zona è nota. Gli ospiti possono rilassarsi nella piscina minerale aperta 24 ore su 24 o immergersi nella propria mini-piscina privata, offerta nelle Soleil Suites.

I servizi termali includono massaggi tradizionali e trattamenti per il viso, ma poiché non esistono due corpi uguali, il "Massaggio Aqua Soleil Signature" è progettato specificamente per soddisfare le esigenze dell'ospite. E aiuta chiunque a rilassarsi.

Bikram Yoga Plus

Bikram Yoga si svolge in una stanza posta a 105 gradi. Il calore ha lo scopo di eliminare le tossine e migliorare la circolazione. Così tante persone giurano sul suo potere riparatore, anche Britney Spears che ha partecipato ad alcuni Bikram Yoga Plus lezioni a Palm Springs durante la sua vacanza in un'oasi all'inizio di questo mese.

Ma, se ti piace il tuo yoga un po' più fresco e meno intenso, prova una lezione di Yin Yoga che termina con una meditazione Yoga Nidra. Lo Yin Yoga è uno yoga a ritmo lento che chiede ai partecipanti di rilassarsi in una posa per diverse lunghezze creando un'esperienza quasi meditativa. Yoga Nidra, chiamato anche sonno yogico, mette i partecipanti in un profondo stato di rilassamento che spesso descrive come una via di mezzo tra la veglia e il sonno.

Bikram Yoga Plus ha due sedi - Palm Springs e Palm Desert - e accoglie gli appassionati di yoga di tutti i livelli.

El Morocco Inn &Spa

I servizi termali dalla testa ai piedi di El Morocco Inn &Spa in Desert Hot Springs sono stati descritti come trascendentali. Spesso iniziano o finiscono con un bagno rilassante in una piscina ricca di minerali e includono servizi come un massaggio a pioggia, trattamenti del cuoio capelluto, massaggi corpo e disintossicazione. Il loro trattamento esclusivo è la maschera per il corpo all'argilla marocchina e, secondo il personale dell'hotel, non è offerto da nessun'altra parte nella zona.

L'hotel boutique ha solo 13 camere, quindi l'esperienza è personale e accogliente. E con la maggior parte degli arredi provenienti direttamente dal Marocco, l'hotel ha un'atmosfera esotica e fantasiosa. Non sei un ospite dell'hotel per goderti i loro servizi, sono disponibili anche pass giornalieri.

Integratron

L'udito è uno dei cinque sensi che spesso viene trascurato quando si tratta di coccole, ma non così al Integratron a Lander. Qui, gli ospiti sono immersi nel suono per aiutare a centrare i chakra del corpo. Gli ospiti si sdraiano su una stuoia sul pavimento all'interno di una camera sonora multi-onda dove vengono immersi in una sinfonia proveniente da campane tibetane in cristallo di quarzo suonate dal vivo e musica d'ambiente. Anche l'olfatto viene stimolato poiché l'olio essenziale di rosmarino riempie la cupola e l'incenso del Palo Santo viene bruciato.

Il risultato è pura tranquillità e completo relax. L'Integratron a forma di cupola si trova su un vortice geomagnetico, che è fondamentale per la sua funzione acustica e quest'anno è stato premiato con l'inserimento nel registro nazionale dei luoghi storici dal National Park Service. I bagni sonori si effettuano solo su appuntamento, assicurati di pianificare in anticipo quando visiti questa destinazione felice.

La Quinta Resort &Spa


I bagni di bolle sono rilassanti da soli. Ora immagina di immergerti in una vasca da bagno privata in giardino piena di rilassanti tartufi da bagno e le montagne mozzafiato di San Jacinto che incombono in lontananza. In Spa La Quinta - gli ospiti possono fare esattamente questo per sciogliere tutto il loro stress. C'è anche il Wine Down Massage che regala agli ospiti un volo di vino abbinato a oli essenziali utilizzati in un massaggio personalizzato che segue la degustazione.

E per finire con una nota alta, gli ospiti ricevono un bicchiere del loro vino preferito da sorseggiare nella spa e rilassarsi ulteriormente.

Stai visitando Greater Palm Springs con tutta la famiglia? Dai un'occhiata a questi grandi avventure per un divertimento assicurato e non-stop nell'oasi!

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Appunti di viaggio
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