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Correndo per Chicago

Quando il tempo è prezioso, a volte il modo migliore per vedere una città è correre. La scrittrice Elizabeth Johnson ci mostra in giro per Chicago in tre loop.

CHICAGO – Arroccato all'angolo sud-ovest del lago Michigan, La Windy City è attraversata dai fiumi Calumet e Chicago. Conosciuto per la pizza profonda, 77 quartieri distinti, squadre sportive, e in piedi, ci vorrebbero mesi (anni!) per sperimentare tutto ciò che Chicago ha da offrire. Ma quando hai solo pochi giorni, il modo migliore per vivere la Seconda Città è in fuga. Con circa 11,5 miglia quadrate di parchi e 68, 500 percorsi da corsa che punteggiano la griglia della città, ci sono molti spazi verdi da esplorare. (Concesso, vorrai evitare i mesi invernali.) Quindi disimballa la tua attrezzatura da corsa e percorri uno dei tanti sentieri di Chicago.

PER IL TURISTA:Sentiero Lungolago

Il bellissimo e pianeggiante sentiero (yay) si snoda per 18 miglia lungo il Lago Michigan, iniziando a Osterman Beach e terminando al South Shore Cultural Center. Chilometri di percorso continuo costituiscono uno dei migliori percorsi di corsa a Chicago, tortuoso oltre Navy Pier, Grant Park, Campo Soldato, e i campus museali. Assicurati di iniziare presto il percorso, poiché il caldo e l'umidità possono rendere pericolose le corse pomeridiane nei mesi estivi.

In cui si: Dirigiti a Montrose Harbour a nord del centro:il percorso taglierà lungo la metà del tratto più vivace del Lakefront Trail. Inizia con un tratto mentre osservi le magnifiche acque turchesi del Lago Michigan e il santuario degli uccelli locale. Il famoso skyline di Chicago è a sud. L'unica compagnia che avrai sono i pescatori che punteggiano le coste della zona. Corri verso sud per due miglia e ti imbatterai in un Gatorade gratuito e una stazione di idratazione sponsorizzata da un'azienda sportiva locale (aperta ogni sabato mattina durante la stagione degli allenamenti di gara). Altre fermate includono la Oak Street Beach, il posto perfetto per una schiacciata veloce in una giornata calda, Fontana di Buckhingham, e il Shedd Aquarium , uno dei migliori punti della città per una foto dello skyline.
Lunghezza: 7.5 miglia
Quando andiamo: La mattina presto per evitare il caldo, o la sera per una vista spettacolare del tramonto dietro lo skyline della città.
Buono a sapersi: Nei finesettimana, stazioni di idratazione punteggiano l'intero tratto di 18 miglia del percorso di corsa. Le fontane d'acqua sono abbondanti anche a Buckingham Fountain.
Cosa vedrai: Un piano di acqua turchese che si estende fino all'orizzonte e piccole spiagge lungo il litorale di Chicago. I turisti potrebbero anche riconoscere il Lincoln Park Zoo , il fagiolo, Isola del Nord e musei, come il Museo della Scienza e dell'Industria .
Mappa del percorso: Vedere qui.

PER IL LOCALE:Il 606

Lakefront Trail è uno dei percorsi di corsa più tradizionali di Chicago, ma ci sono sentieri ugualmente impressionanti lontani dalle rive del Lago Michigan. il 606, chiamato per il codice postale tra cui Bucktown, Parco Humboldt, Parco di vimini, e Piazza Logan, aperto la scorsa estate con recensioni entusiastiche. Costa $ 95 milioni, il percorso ha richiesto quasi 20 anni per progettare e costruire. Il percorso di 2,7 miglia è l'ideale per i corridori alle prime armi e per gli snob dell'architettura (il sentiero sopraelevato aggira molti edifici storici). Costruito sulla vecchia linea ferroviaria di Bloomington, taglia il lato nord-ovest della città, che si estende da Ashland Avenue a Ridgeway Avenue.

In cui si: Inizia da Walsh Park, vicino alla stazione della metropolitana Clybourn, e corri verso ovest.
Lunghezza: 2,7 miglia.
Quando andiamo: Il percorso è aperto dalle 6:00 alle 23:00. tutti i giorni – rispetta gli orari e non rischiare di ottenere un biglietto per violazione di domicilio.
Buono a sapersi: Perché il sentiero è sopraelevato, ci sono punti di accesso specifici. Dei 12 ingressi, quattro si trovano al piano terra. Inizia da Churchill Park, 1825 N. Damen Ave; Giulia di Burgos, 1805 N. Albany Ave; Parco Walsh, 1722 N. Ashland Ave; o Parco 567, 1805 N. Milwaukee.
Cosa vedrai: Il Damon Arts Plaza presenta opere d'arte e sculture di artisti locali, mentre il Sumac Tunnel vuole essere un'"installazione vivente" che simula lo scorrere del tempo. L'architetto paesaggista Matthew Urbanski ha piantato centinaia di alberelli di sommacco, che alla fine crescerà fino a coprire completamente il sentiero. Fermati ad annusare le rose – letteralmente – al Parco Julia de Borgos, uno spazio verde romantico che include un giardino di poesia. Fai una deviazione dalla 606 per un trancio di pizza al Dante's e una birra a Migliori intenzioni . Finisci all'osservatorio.
Mappa del percorso: Vedere qui.

PER LO STORICO:Washington Park

Confinante con l'Università di Chicago, il parco di 372 acri è attraversato da percorsi per la corsa e per le passeggiate. Si collega al parco Midway Plaisance a sud, il che significa che gli appassionati possono estendere le loro corse un miglio in più. Ma i veri storici apprezzeranno lo spazio per le sue origini:è stato utilizzato nel 1893 per l'Esposizione mondiale colombiana e considerato un sito per il museo presidenziale del presidente Barack Obama. Anche le deviazioni attraverso il campus coperto di edera dell'università sono un'aggiunta educativa.

In cui si: Washington Park si trova nell'area del quartiere di Woodlawn, situato a circa cinque miglia a sud del Loop. Hotel e ristoranti sono scarsi. Vieni per un senso di calma e pace, o per saziare lo storico interiore.
Lunghezza: La maggior parte delle corse può essere completata in meno di due miglia.
Quando andiamo: L'autunno trasforma il parco in un caleidoscopio di rossi, arance, verdi e marroni.
Buono a sapersi: Aggiungi il campus dell'Università di Chicago e il parco Midway Plaisance al tuo percorso per una corsa più lunga.
Cosa vedrai: edifici universitari, scuderie dell'ex autodromo, il Museo DuSable di storia afroamericana e un ampio giardino di sculture.
Mappa del percorso: Vedere qui.


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