Con 310 giorni di sole all'anno, non c'è da stupirsi che Albuquerque sia un focolaio di attività all'aperto, tra cui alcuni innovativi programmi fusion culinari e fitness. Anche se probabilmente hai familiarità con il clima desertico e i tramonti color caramello, quello che potresti non capire è che Albuquerque ha anche una serie di piccoli vigneti, tra cui Casa Rondeña, che ospita una lezione settimanale di pilates e vino. E il modo migliore per iniziare il Sunday Funday? YogaRitas (yoga + margaritas) nel parco di El Pinto. Ogni domenica, Sydney Fontaine Forestal conduce una lezione di yoga a flusso libero basata sulle donazioni. Puoi anche ordinare i margarita direttamente sul tuo tappetino! Stai cercando di scappare? Trascorri una notte o due a Los Poblanos, una locanda storica e una fattoria biologica che coltiva cimeli di famiglia e colture autoctone, che vengono poi servite agli ospiti affamati nel ristorante della struttura. Hai bisogno di una bella risata? Non crederai mai a questa esilarante legge statale del New Mexico.
Alaska? Non fa freddo lì? Sì, ma l'Alaska vanta 17 parchi nazionali e la sua capitale, Anchorage, offre l'accesso a cinque dei più spettacolari che troverai ovunque, incluso Wrangell-Saint Elias. Con 13,2 milioni di acri, è il più grande parco nazionale del paese. Per darti un'idea di quanto sia enorme, la sua impronta è quella di Yellowstone, Yosemite e Svizzera messe insieme! Il vasto paesaggio è un paradiso per escursionisti e alpinisti che vengono a scalare il Monte Sant'Elia (la seconda vetta più alta degli Stati Uniti) e il Monte Wrangell (uno dei più grandi vulcani attivi del Nord America). Un altro degli elementi più impressionanti del parco è il ghiacciaio Malaspina, che copre oltre 1.000 miglia quadrate. È più grande dello stato del Rhode Island! Anchorage è anche la città più popolosa dell'Alaska e il suo centro culturale. Tra l'acclamato Museo di Anchorage e il calendario degli eventi locali (molti dei quali gratuiti), c'è molto da fare sia per i residenti che per i visitatori. Sfoglia la migliore attrazione turistica gratuita in ogni stato.
Non dovrebbe sorprendere che il luogo di nascita di Whole Foods stia collaborando con piatti sani. Per prima cosa, vai al Franklin Barbecue per affondare i denti nel petto privo di ormoni e antibiotici. Mentre sei in città, assicurati di passare da Snap Kitchen per un po' di hashish di quinoa di bisonte e Fresa's per un Power Bol, pieno di pollo all'agave-lime, verdure, ceci adobo, patate dolci, avocado e cavolfiore arrosto. Al di là del grande cibo, Austin è una delle città in più rapida crescita della nazione e una delle principali destinazioni per il benessere. Il Lake Austin Spa Resort ha recentemente debuttato Ripple Effects, una serie di attività, dalla meditazione mattutina sul molo e zumba in acqua nel fienile della piscina, alle lezioni di fitness di gruppo in riva al lago e alle uscite di paddle board al tramonto, che consente ai frequentatori del resort di provare i vantaggi di essere dentro, su, o intorno all'acqua. La prima settimana di ogni mese, il Westin Austin Downtown fa Lean '17, un programma di 5 giorni che consente agli ospiti di partecipare a corse guidate, lezioni di spremitura e altro ancora... gratuitamente! Non preoccuparti, se non ce la fai, puoi comunque approfittare del pacchetto benessere in corso dell'hotel o provare uno di questi ritiri benessere in tutto il paese.
Berkeley una mecca di consapevolezza, yoga e meditazione. (È anche sede dell'impressionante sistema della UC Berkeley Library.) Se la serenità naturale è più il tuo stile, prendi in considerazione un'escursione e un picnic nel Cesar Chavez Park o nel Tilden Regional Park. Trascorri un po' di tempo passeggiando lungo la Fourth Street, un'affascinante distesa di boutique e caffè. Fermati al Project Juice per un frullato superfood o una ciotola di acai. Soggiorna all'iconico Claremont Club &Spa. Oltre alle 276 sistemazioni rinnovate di recente e alla The Fairmont Spa, completa di 32 sale per trattamenti, vasche idromassaggio saline, docce a diluvio e bagni di vapore all'eucalipto, il club privato del resort offre ai membri e agli ospiti dell'hotel l'accesso a un fitness all'avanguardia centro, lezioni quotidiane di ginnastica, campi da tennis e tre piscine.
Boulder è costantemente classificato tra le aree più sane in cui vivere (molto ben lontano da queste città peggio classificate). Oltre all'aria pulita e all'acqua potabile incontaminata, ha anche ottime scuole e una miriade di attività per famiglie, il che lo rende un luogo ideale per crescere i bambini. E non mancano i modi per abbracciare la vita all'aria aperta. I drogati di adrenalina possono trovare la loro soluzione con l'arrampicata a dondolo, l'escursionismo e lo sci. Inoltre, ci sono tonnellate di piste ciclabili e di corsa. Una continua attenzione alla salute olistica è un'altra cosa che rende questa comunità così speciale. Troverai numerosi studi di yoga, cliniche di agopuntura, nonché centri medicinali e di marijuana. Cerchi un posto dove stare? I visitatori chiamano St Julien "un posto meraviglioso per il relax e le coccole". Assicurati di fissare un appuntamento presso l'acclamata spa di 1.000 piedi quadrati dell'hotel. Prova uno dei trattamenti esclusivi come Canyon Rain, un rituale purificante che inizia con uno smalto per i piedi all'albero del tè bianco e zenzero, seguito da uno scrub allo zucchero e stimolazione del cuoio capelluto, e termina con un massaggio disintossicante di 50 minuti.
Sebbene un tempo fosse la capitale dell'industria del tabacco americana, oggi Durham è un brillante esempio di evoluzione. (Ecco alcuni fatti affascinanti sulla nostra nazione che non insegnano a scuola.) La città ospita la Duke University e avere un'istituzione così prestigiosa ha i suoi vantaggi, in particolare Duke Health, che integra le scuole di medicina dell'università, infermieristica e politica sanitaria con gli ospedali, le cliniche e la ricerca membri ed è rinomato come uno dei migliori sistemi sanitari del paese. Durham ha molto da scoprire oltre Duke:il centro è pieno di negozi, gallerie e ristoranti e un clima mite che rende l'esplorazione a piedi (quasi) una possibilità tutto l'anno. Stai pianificando il tuo itinerario? Un tour a piedi è d'obbligo!
Henderson potrebbe trovarsi a sole 16 miglia a sud-est di Las Vegas, ma sembra un mondo lontano dai casinò, dai club e dal costante sovraccarico sensoriale di Sin City. Il fiore all'occhiello della zona è il sistema di sentieri di 180 miglia con la sua varietà di percorsi adatti a escursionisti di tutti i livelli. Gli esperti possono sfidarsi con il Black Mountain 404 Trail, una salita di 7,6 miglia che brucia le gambe. Una volta raggiunta la vetta, riposati (e forse un po' d'acqua), mentre osservi la Las Vegas Valley. Cerchi qualcosa di un po' meno intenso e dispendioso in termini di tempo? Visita i tunnel larghi 25 piedi e le strade rocciose lungo l'Historic Railroad Trail. Se stai cercando di rilassarti, ti consigliamo di evitare le sistemazioni lungo la strip. Invece, soggiorna al The Westin Lake Las Vegas Resort &Spa. Non lasciarti ingannare dal nome, questo rifugio sul lago è stato rimosso dal trambusto del centro. Assapora un massaggio o un trattamento viso all'Aveda Spa Lago, gioca a 18 buche sul campo da golf di Jack Nicklaus o assapora manzo Wagyu e pesce di qualità sushi nel premiato ristorante del resort, Marssa.
Milwaukee potrebbe essere meglio conosciuta per la sua birra, ma ha anche 15.000 acri di parco pubblico e numerosi sentieri, perfetti per una passeggiata, una corsa o un giro. Milwaukee ha anche il primato di aver ospitato per tre anni consecutivi il Triathlon USA! I ciclisti possono percorrere l'Oak Leaf Trail, un sentiero lastricato che si estende dal lungolago attraverso aree boscose lungo il fiume Milwaukee, mentre l'Hank Aaron State Trail ti porta a ovest fino a Wauwatosa attraverso spazi verdi bonificati nell'ex Menomonee River Valley, un tempo industriale. Nei mesi più caldi, prendi in considerazione di noleggiare un kayak, una canoa o un paddleboard dalla Milwaukee Kayak Company. Puoi partecipare a un'escursione guidata o esplorare la città a tuo piacimento. Hai bisogno di un po' di R&R? Prova le vasche di deprivazione sensoriale a Float Milwaukee. Quando è il momento di ricaricarti, accomodati al Kimpton Journeyman Hotel. Scopri la città più bike-friendly di ogni stato.
Uno dei principali punti di forza di Newton è la sua vicinanza a Boston, a sole sette miglia fuori città. Ciò significa che i residenti possono sperimentare tutti i ristoranti, i negozi, i siti storici, le arti e la cultura che Beantown ha da offrire e poi tornare alla pace e alla tranquillità dei sobborghi. Un'altra attrazione è l'accesso a un'assistenza sanitaria di qualità. L'area ha dozzine di ospedali di prim'ordine e quasi il doppio della media nazionale di medici pro capite. La gente del posto ama fare esercizio, come dimostrano gli studi di esercizi in abbondanza, come Cardio High, CorePower Yoga e Modern Barre, e gli abitanti in forma. Scopri quale area metropolitana è stata classificata come la più adatta nel paese.
Ci sono così tante cose che attraggono i residenti a Overland Park, per non parlare del motivo per cui si trova costantemente nelle liste della "migliore qualità della vita". A cominciare dal clima temperato e dalla disponibilità di ingredienti freschi di fattoria. Se vai tra aprile e novembre, fermati all'Overland Park Farmers' Market per prodotti, carni ruspanti e condimenti fatti in casa. Ha anche un ottimo sistema scolastico, un'attraente area del centro, tonnellate di opzioni di intrattenimento e straordinarie strutture ricreative, tra cui lo Scheels Overland Park Soccer Complex, completo di 12 campi in erba sintetica di dimensioni regolamentari e servizi all'avanguardia.
Non puoi parlare di Phoenix senza menzionare il sole (o la necessità di SPF:eccone alcuni fantastici che i dermatologi usano su se stessi!). Questo paradiso desertico gode di oltre 325 giorni di sole all'anno. Phoenix è un'oasi tentacolare di resort di lusso, sentieri panoramici e giardini di cactus. E mentre il terreno può essere arido, i campi da golf sono verdi come qualsiasi altra parte della terra. Le persone vengono da ogni parte per giocare a green di livello mondiale come Troon North e The Boulders. L'area è anche famosa per i suoi resort di lusso, tra cui spiccano l'Arizona Biltmore, il Four Seasons Resort Scottsdale e il Royal Palms, e le spa pluripremiate. Coloro che cercano lo zen non vorranno perdersi il Sanctuary Resort &Spa, un paradiso di salute olistica di 53 acri completo di spa di ispirazione asiatica e giardino di meditazione. Phoenix è solo una delle città degli Stati Uniti convenienti da aggiungere alla tua lista di viaggi.
Portland è un punto caldo per i buongustai e il caffè, in gran parte grazie alla generosità di prodotti freschi, carni e frutti di mare prontamente disponibili nel nord-ovest del Pacifico. I ristoranti di spicco includono Urban Farmer, una moderna steakhouse da fattoria a tavola specializzata in ingredienti sostenibili come il manzo dell'Oregon nutrito con erba, e Partenza, un elegante ristorante panasiatico e lounge con menu sia vegani che senza glutine, entrambi condividono un giardino sul tetto e apiario per miele iperlocale. Troverai anche alveari all'Hotel Lucia e all'Hotel deLuxe, che assaggerai nel famoso cocktail lounge della struttura, la Driftwood Room. E all'hotel Nines gli ospiti hanno accesso gratuito a un armadio per gli allenamenti, fornito di fasce NikeFuel, tappetini da yoga, palloni da calcio e altro ancora. P-Town ama anche pedalare. La città ha 350 miglia di piste ciclabili e il fatto che il 7,2% dei pendolari va al lavoro in bicicletta (la più alta di qualsiasi grande area metropolitana del paese). Ti chiedi come si rilassano gli abitanti di Portland? Un viaggio al centro benessere locale Common Ground. Rilassati con un massaggio con pietre riscaldate ad acqua o una sessione di digitopressione a Knot Springs. E non dimenticare di approfittare delle piscine calde, tiepide e fredde, del bagno turco e della sauna.
Molte persone che stanno leggendo questo probabilmente non hanno mai nemmeno sentito parlare di Sioux Falls, ma questa gemma nascosta è un fulcro di vita sana. Per cominciare, la qualità dell'aria è ben al di sopra della media nazionale e un recente sondaggio afferma che il South Dakota è lo stato meno privato del sonno. Detto questo, le temperature rigide - la media di gennaio è di sei gradi - impediscono ai residenti e ai viaggiatori di trascorrere troppo tempo all'aperto durante l'inverno. Fortunatamente, una vasta gamma di studi fitness boutique di proprietà locale significa che puoi allenarti tutto l'anno. E non importa quale tipo di esercizio preferisci, lo troverai a Sioux Falls. Gli yogi adoreranno il flusso riscaldato al Santosha Hot Yoga. FORM offre sia fitness di gruppo che sessioni di allenamento private. Stai cercando di sudare? Prova lo yoga hot sculpt con i manubri all'AMT (Amy Miller Training). Prima di iniziare un nuovo allenamento, leggi queste 12 regole da seguire per prepararti al successo.
Situata sulla costa del Golfo della Florida, San Pietroburgo attrae gli amanti del sole con il suo clima bikini tutto l'anno, le spiagge di sabbia bianca e i 361 giorni di sole (il che significa che dovrai mettere in valigia il tuo SPF ). Come previsto, ci sono molti sport acquatici, come il motoscafo, il paddle boarding, il windsurf e il kiteboarding. Per gli amanti della natura, c'è il Fort de Soto Park. Costituito da cinque isole interconnesse, che si estendono su 1.136 acri di zone umide, pozze di marea, mangrovie e foreste di palme. I viaggiatori con in mente il fitness possono camminare, correre o andare in bicicletta Pinellas Trail, un sentiero di 38 miglia e un parco lineare costruito in cima a una ferrovia abbandonata. Successivamente, rinfrescati con un succo appena spremuto al Karma Juice Bar &Eatery. Non dimenticare di ritagliarti un paio d'ore per dare un'occhiata al Locale Market (votato come una delle 10 migliori sale gastronomiche in America) e mangiare un boccone al FarmTable Cucina al piano di sopra. E quando si tratta di sistemazioni, i visitatori classificano Kimpton Hotel Zamora, The Vinoy Renaissance St. Petersburg Resort &Golf Club e The Don CeSar Hotel tra i loro preferiti.
Un clima confortevole, cieli soleggiati e spiagge incontaminate fanno di questa comunità costiera una delle mete di viaggio estive più trendy. Uno dei punti di riferimento più riconoscibili è la passerella, che si estende per tre miglia e presenta passerelle fino al bordo dell'acqua, servizi igienici pubblici e percorsi separati per ciclisti e pedoni. Il nuovo Hillier Ignite Fitness Park è dotato di corda, anelli, barre per trazioni, travi di equilibrio e una linea slack. Le lezioni all'Oceanfront Yoga offrono un ambiente tranquillo per esercitarsi sulle rilassanti coste della città. E mentre la spiaggia può essere l'attrazione principale, è solo l'inizio. Mentre le persone possono andare per la sabbia e il surf, rimangono (e tornano più e più volte) per la miriade di ristoranti e attività ricreative, come il First Landing State Park con le sue 20 miglia di sentieri e 2.888 acri di terra per fare escursioni, campeggiare, nuotare , andare in bicicletta e riconnettersi con la natura. Alla ricerca di un servizio fotografico degno di Instagram? Dai un'occhiata a Re Nettuno, una statua in bronzo alta sei metri che si trova all'ingresso del Neptune Festival Park.
Aggiungi la Spagna allelenco dei paesi che hanno riaperto le frontiere ai viaggiatori americani. Ecco la stampa fine:secondo il sito web del Dipartimento di Stato degli Stati Uniti, I viaggiatori americani non devono presentare la prova della vaccinazione, ma devono ricevere un codice QR tramite il portale Spain Travel Health. I viaggiatori di altri paesi dovrebbero controllare il sito web dellambasciata spagnola . Se vai a Barcellona per la prima volta, sei pronto per una sorpresa e tornerai
È sempre un buon momento per guidare, soprattutto se stai esplorando i migliori percorsi in tutta lAmerica. Fai un salto da unisola allaltra nella tua auto, crociera lungo il sentiero della musica del sud, attraversare i parchi nazionali, prendi la strada maestra, sbirciare dalla finestra, sopportare la guida da brivido per le viste epiche, ed esci per sgranchirti le gambe. Non vediamo lora di rimetterci in strada. IL SUD DEGLI STATI UNITI Overseas Highway (US Rte. 1 da Miami a Key West):Fl
Ricevi lo scoop sui parchi Disney di tutto il mondo da un esperto che li ha visitati tutti. La prima volta che ho visitato un parco Disney, Avevo due anni e mezzo, solo una cosa piccolissima, ma abbastanza vecchio da sapere che avevo trovato il mio posto felice. Quella prima visita ha lanciato una tradizione (vantaggi di vivere nel sud della California) e ha suscitato un amore per la Disney che ha portato me e la mia famiglia ai gradini del castello di tutti e 12 i parchi Disney. Anni dopo,
