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8 rimedi per dormire per aiutare a curare il jet lag

Poche esperienze ci emozionano più di un primo giorno a terra in un nuovo paese, ecco perché ci impegniamo a provare ogni rimedio contro il jetlag. Da dispositivi luminosi che regolano naturalmente il tuo orologio biologico, a un elisir di fiori olistico, le abbiamo fatte tutte. Il nostro più grande successo:una buona notte di sonno. Ecco le pozioni, oli, e maschere per dormire che stiamo preparando per aiutarci a raggiungere otto ore intere di riposo quando i nostri ritmi circadiani sono lenti ad adattarsi.


Viaggio di buon senso

  • non so te, ma ogni tanto mentre viaggio, Ho bisogno di prendermi una pausa da tutta lesplorazione, scoperte e interazioni, per non parlare delle sfide come farsi rubare i sandali da una scimmia nel mezzo di una città o camminare per cinque ore nel fango solo per scoprire di aver sbagliato strada fino alla famosa Roccia dOro. Sai, la roba che spesso rende il viaggio nientaltro che unimpresa folle. A volte tutto quello che voglio fare è far cadere il mio corpo, resta fuori per qualche ora e rilass

  • Classic South Washington Washington è una delle città più antiche e belle della Georgia, fondata nel 1780 e la prima nella nazione ad essere nominata in onore di George Washington. Oggi, il suo quartiere storico del centro presenta oltre 70 edifici commerciali ben conservati e anteguerra, Case vittoriane e coloniali lungo il suo stretto, strade alberate. Pur rendendo omaggio alla sua eredità secolare, tra cui diversi siti del Registro Nazionale dei Luoghi Storici, il centro di Washington è anch

  • Non esiste una cosa come una taglia unica, albergo perfetto. Cosè che trasforma la tua vacanza da ordinaria a straordinaria? Sei un buongustaio e vuoi uno chef stellato al tavolo? Tu sei così pronto per un massaggio di due ore, seguito da un hammam a vapore, seguito da un pisolino in un rigoglioso giardino? O il tuo paradiso delle vacanze è un mare infinito di collegamenti verdi? Bene allora, si e si e si e si, perché le esperienze straordinarie sono lessenza di Waldorf Astoria e Conrad Hotels