Gli effetti positivi di trascorrere qualche giorno al Bali Silent Retreat includono mangiare bene, beatitudine nella giungla, recuperare il sonno, e facendo un bel pianto. Recuperare dal crepacuore e finalmente calmare la tua mente da scimmia sono solo un bel bonus.

UBUD, Bali:giaccio diagonalmente su un letto drappeggiato di seta verde, sentire la morbidezza sulla mia pelle nuda. Attraverso le persiane socchiuse, la cresta delle montagne come la spina dorsale di un dinosauro avvolta in una foschia di nebbia bianca, alla deriva verso il punto in cui iniziano le risaie, terrazze cadenti di verde scintillante nel tardo sole. Una figura solitaria in un cappello a cono si trascina lungo l'orizzonte, profondo e metodico e ancora nel suo lavoro. Nella distanza, i lavoratori si avviano verso casa su scooter che rombano come bombi. Un'ondata di gratitudine mi inonda, che posso sdraiarmi qui, solo, in questa pace pura. La semplice capanna di legno smentisce la comodità del materasso, la croccantezza delle sfoglie, i fiori di campo gialli in un vaso vicino al letto. Non c'è lusso più grande di questa volta. Nessun piano, nessun obbligo, senza aspettative, senza si deve o senza ma, niente maschere o specchi. Non c'è nessuno che ho bisogno di essere tranne me. Per guardare il mondo nei suoi ritmi e concedermi solo... di dormire.

Erano passati quattro mesi da quando ero arrivato a Bali con due bagagli, un cuore spezzato, e nessun piano fisso a parte la formazione degli insegnanti di yoga. La mia prima tappa è stata Ubud, e mi sono trovato bene e veramente bloccato. La città della giungla new age nel cuore di Bali attira hippy e guaritori da tutto il mondo per praticare lo yoga, ballare negli eco-templi nelle risaie, e si perdono in pozzanghere coccole (sì, sono una cosa). Tutti cercano qualcosa - un nuovo senso di scopo, relazione, una cura per le malattie croniche, o solo un posto per essere diverso, uno stile di vita al di fuori della matrice del raggiungimento implacabile.

non ero diverso, ma sotto le parole d'ordine che guardano negli occhi e si autorealizzano, anche la vita qui potrebbe essere un po' implacabile. Parole diverse, stessi vecchi trucchi. Chi sapeva che la coscienza potesse essere così stancante? Dal respiro allo yoga, circoli femminili a workshop aziendali consapevoli, Volevo berlo tutto dentro, per imparare quali erano i miei limiti e quando dire di no. Ubud era come un circo spirituale, e volevo andare su ogni corsa. Ma ero stanco morto, e mentre da tempo padroneggiavo l'arte di distrarmi, il profondo dolore che mi aveva condotto a Bali in primo luogo ringhiò e ululò, spostandosi come un mostro sotto le coperte. Dicono che i tuoi problemi e schemi ti seguono ovunque tu vada, e stavo iniziando a vedere quanto avevano ragione.

Avevo sentito parlare del Bali Silent Retreat durante la mia prima settimana a Bali, e in particolare per quanto riguarda il cibo:sontuose feste a base di piante che hanno riportato gli yogi entusiasti del lievito madre di zucca dello chef olandese Simon Jongenotter spalmato nel burro di cacao fatto in casa, la stazione del tè delle erbe locali, e i biscotti al burro di arachidi. Degno di nota era anche quanto tutti avevano dormito. Sembrava il paradiso. "È come un Bali-ebrity, "La mia dea della Terra, il Kundalini yogi, il compagno di stanza Kelly, ha detto quando le ho detto che l'avevo incontrato. “Hai visto i suoi video? È come Jamie Oliver con i frutti tropicali".

Così un sabato mattina, Mi sono ritrovato a guidare il mio scooter nel sole del primo mattino dietro Simon lo chef spirituale, con il suo cagnolino Tumeric infilato tra le ginocchia. Abbiamo guidato attraverso le stradine sterrate e le strade trafficate che si snodavano verso il Monte Batukaru, finché non abbiamo svoltato in un piccolo villaggio. Gli striscioni di carta che salutavano nelle strade ventilate hanno lasciato il posto a campi di riso terrazzati nella fitta giungla. L'aria era umida e fresca, una pace sospesa sulla valle che mi trasporta dal ronzio di Ubud, rotto solo dal gallo occasionale.

“Di solito succedono molte cose, Simone aveva avvertito prima di partire, "è l'energia del luogo."

A differenza della maggior parte dei ritiri, quando il tempo di riposo tende a essere riempito con lo yoga, circoli di condivisione di gruppo, e trattamenti curativi senza sosta, qui i giorni si aprono davanti a te, con solo i tuoi pensieri e le tue emozioni a farti compagnia. Questo di per sé può essere piuttosto le montagne russe. Mentre il silenzio e la contemplazione sono sicuramente all'ordine del giorno, c'è così tanto da fare e da vedere sul terreno. Le lezioni di yoga e meditazione all'alba e al tramonto si tengono nella balla di yoga circolare circondata dal giardino delle erbe. C'è una stazione balneare sacra (un rituale tradizionale balinese in cui pulisci il tuo campo energetico facendo il bagno sotto l'acqua fresca di sorgente circondata dalla giungla). E cerchi di preghiera per camminare. Il mio posto preferito era Crying Bench, nascosto in un punto strategico con vista sul fiume impetuoso dove le lacrime scorrono con la natura.

Per la prima volta in assoluto, Non dovevo mostrare al mondo quanto fosse brillante, autorizzato, e bella ero. E cosa ho trovato? Una parte di me disperata di dormire per 1, 000 anni, piangi fiumi di lacrime, scrivere e leggere e parlare con gli alberi, guarda spuntare le stelle e sorgere la luna, e vai a letto alle 19:00 Mi sono reso conto che non avevo bisogno di un guru o di un corso costoso per guarire il mio dolore e la mia confusione, solo uno spazio sicuro per togliermi l'armatura, apriti e lascia che le profondità delle mie emozioni si dispieghino.

Quando non stavo piangendo o dormendo, Stavo mangiando. Il cibo è davvero favoloso. I banchetti a base di piante provengono principalmente dai giardini e dalle foreste alimentari circostanti che avvolgono sempre più la proprietà. Tutto questo fa parte della filosofia New Earth Cooking dello chef Simon, che considera l'unico futuro per la sopravvivenza a lungo termine dell'umanità:vivere della terra nello stile della permacultura della vecchia scuola.

Non commettere errori:Simon è un amore duro, intransigente nella sua passione e impegno. Molte piume di guerrieri vegani sono state arruffate durante il vivace dibattito sul cibo della domenica sera, una delle poche volte in cui gli ospiti interagiscono attivamente tra loro. Ma al di là delle discussioni sui meriti del tofu, la trasformazione deriva dall'avere pace e spazio per assaporare ogni pasto, mangiato da una ciotola di legno in silenzio con vista sul bosco dove è stato raccolto. Mi ha fatto qualcosa di profondo - mi ha fatto ripensare a tutto - oltre a vedere quanto velocemente ho potuto sostituire il mio desiderio per il vero amore con il barattolo dei biscotti.

Sono partito con uno scorcio di un nuovo futuro, per me e per la nostra bella Terra, di quanto siamo legati, di come è possibile connettersi più profondamente con il pianeta e noi stessi, armato della consapevolezza che può venire da pochi giorni seduti in perfetta pace. Era tutt'altro che una corsa facile, ma di tutte le cose che ho fatto e dei posti in cui sono stato nei sei mesi in cui ho vissuto a Bali, nessuno ha fornito la profonda trasformazione che ho sentito dopo il Bali Silent Retreat.

Il mio unico rimpianto? Che non sono rimasto più a lungo. Mentre la maggior parte delle persone effettua il check-in per un minimo di cinque giorni, Pensavo di potercela fare in due. (Quei modelli di superamento sono difficili da rompere!) Era tutt'altro che sufficiente, ma ha reso ogni momento cristallino nella sua preziosità. Quindi se hai voglia di cadere a pezzi, dormire per un secolo, o ripensare al mondo o al tuo ruolo in esso mentre assapori alcuni dei cibi vegetali più deliziosi del pianeta, Questo è il posto per voi. Infatti, Penso che questo sia il posto per tutti.

Dormitori da $ 20 USD a notte, stanze singole private da $45 USD. Il cibo e le attività quotidiane costano $ 35 USD aggiuntivi a persona.

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