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Mountain bike in Spagna

La Spagna è fantastica per la mountain bike in ambienti naturali. La rete dei centri di mountain bike (MTB) è in continua crescita, rendendo più facile per gli appassionati scoprire posti meravigliosi con la sicurezza e le strutture di cui hanno bisogno. Vieni a percorrere centinaia di miglia sulla tua bici, con i tuoi amici o familiari.

PERCHE' LA SPAGNA?

L'ottimo clima spagnolo la rende perfetta per la mountain bike praticamente tutto l'anno. Ci sono molti tipi di paesaggi, dalle zone costiere agli altopiani montuosi. Infatti, molti dei sentieri attraversano spazi naturali protetti. Lo sapevi che la Spagna ha il maggior numero di Riserve della Biosfera al mondo, e 15 Parchi Nazionali? Oltre a lunghi percorsi per mountain bike ed escursionismo, chiamato "Gran Travesía", che dura qualche giorno, c'è una crescente rete di Centri MTB, che può consigliarti su come fare percorsi specifici. Questi percorsi generalmente mirano a stare lontano dai veicoli a motore, strade asfaltate e strade a doppio senso. Molti dei centri MTB in Spagna organizzano viaggi, tour e corsi.

Ciclisti nella natura

In Spagna ci sono molti posti dove stare, offrendo prezzi diversi (hotel, appartamenti, campeggi, case di campagna, eccetera.). Esistono anche i cosiddetti "Bike Hotels", in particolare a Maiorca, le Isole Canarie e i Pirenei, che offrono una serie di servizi come parcheggi per biciclette con telecamere di sicurezza, aree lavaggio bici, download gratuiti di percorsi GPS, massaggi, menù speciali per sportivi, noleggio biciclette e circuiti pianificati. Il ciclismo è parte integrante della cultura in Spagna, e c'è anche una corsa famosa in tutto il mondo:la Vuelta a España. Se ti va, potresti fare una delle gambe sulla tua mountain bike.

Vuelta Ciclista corsa ciclistica in giro per la Spagna © Unipublic

CHE COS'È UN CENTRO MTB

Si tratta di un'area outdoor pensata affinché gli utenti di MTB possano praticare lo sport in sicurezza. Dai Centri MTB partono vari percorsi (sia su piste larghe che su sentieri meno trafficati) e solitamente hanno le seguenti caratteristiche:Un luogo dove trovare informazioni turistiche.Un parcheggio, docce, aree di lavaggio, riparazione e noleggio bici (se non le portate). Informazioni tecniche su ogni percorso, classificazione del livello del percorso, e materiali grafici con mappe.

Mountain bike per famiglie a Tenerife sopra un mare di nuvole © Turismo de Tenerife. Frederic Millet

SEGNALETICA

In montagna ci sono alcuni luoghi con segnaletica che utilizzano un sistema internazionale (soprattutto nei Paesi Baschi), ma in generale ogni zona ha la propria segnaletica. Molti percorsi non utilizzano segnaletica statica, per proteggere la campagna.

LE ZONE

Alcuni dei percorsi per mountain bike che puoi trovare sono le "Rutas de Gran Travesía", che sono percorsi speciali lunghi più di 100 km attraverso splendidi spazi naturali. Alcuni di questi sono abbastanza noti:TrasAndalus:a 2, Percorso mountain bike di 000 chilometri intorno all'Andalusia. Transpirenaica:un percorso che attraversa i Pirenei. Isole Canarie:percorsi che attraversano campi di lava su isole vulcaniche. Per quanto riguarda i centri MTB, ce ne sono molti soprattutto in Catalogna.

Ciclisti sulla Strada dell'Argento passando per le Asturie

PARCHI BICI

Se ti piace andare in mountain bike in posti meravigliosi con viste spettacolari, sicuramente adorerai i Bike Park:sono diversi tipi di circuiti per mountain bike, normalmente in discesa, con ostacoli artificiali e naturali. La maggior parte si trova in località sciistiche come La Molina, Manzaneda, La Pinilla e Sierra Nevada. Ce ne sono anche altri negli spazi naturali, come Fenasosa. Di solito offrono biciclette e accessori a noleggio.

Ciclista in mountain bike © Federación de Ciclismo del Principado de Asturias

Suggerimenti e raccomandazioni

SUGGERIMENTI PRATICI

  • Porta con te un dispositivo GPS o una mappa della zona e una bussola. Indossare sempre un casco e un abbigliamento adeguato. Altri elementi importanti da non dimenticare sono gli occhiali da sole e gli occhiali trasparenti, un kit di attrezzi e un piccolo kit di pronto soccorso se stai per fare un lungo viaggio.
  • Di notte e nei tunnel, indossare sempre un indumento riflettente o ad alta visibilità.
  • Le luci anteriori e posteriori devono essere visibili a 50 metri di distanza.
  • Controlla le previsioni del tempo prima di iniziare. Se stai andando nel deserto, dì a qualcuno di cui ti fidi dei tuoi piani.
  • Scegli un percorso che corrisponda alle tue capacità fisiche.
  • Come regola generale, in Spagna i ciclisti non possono circolare in autostrada (a pagamento e gratuito). Tuttavia, gli over 14 possono pedalare lungo la corsia d'emergenza delle autostrade senza pedaggio se non diversamente vietato da un cartello.
  • Se vieni in Spagna in aereo e vuoi portare la tua bici, devi imballarlo correttamente. Alcune compagnie aeree fanno pagare un extra per le biciclette. Questo vale anche per le compagnie di autobus a lunga percorrenza. Tenetene conto prima di acquistare i biglietti.
  • Si consiglia di assicurare i propri effetti personali e di stipulare un'assicurazione medica e un'assicurazione di responsabilità civile se si va in mountain bike. Prima di venire in Spagna potresti scegliere di unirti alla federazione ciclistica del tuo paese e far estendere la tua copertura assicurativa alla Spagna oppure puoi stipulare un'assicurazione di viaggio che copra le cure mediche e la responsabilità civile.
  • Al momento di decidere dove alloggiare, tieni presente che il campeggio selvaggio non è sempre consentito.
  • Per maggiori informazioni mettiti in contatto con le rispettive federazioni ciclistiche di ogni zona. È inoltre possibile visitare il sito web della Federazione Ciclistica Reale Spagnola.
  • Puoi scaricare le tracce del percorso da molti dei siti web turistici ufficiali per ogni regione spagnola, e da siti Web specializzati in MTB. Molti centri MTB hanno i propri siti web.
  • Diverse organizzazioni e aziende organizzano uscite guidate in MTB. Molti di loro si occupano anche della prenotazione dell'alloggio e del trasferimento bagagli, e fornire mappe del percorso, Tracciamento GPS, pacchetti di benvenuto, tempi personalizzati, e tante altre cose.
  • Dato che le raccomandazioni e i regolamenti forniti possono cambiare, ti consigliamo di verificare sempre i requisiti prima di intraprendere il tuo viaggio.


Appunti di viaggio

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