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Dieci consigli per affrontare il tuo primo tour in bici

I tour in bicicletta a lunga distanza sono economici, modo impegnativo e del tutto indimenticabile di vedere il mondo. Ma sei disposto a scambiare aerei e letti d'albergo con una tenda, due ruote e la strada aperta?

Ecco 10 trucchi per il bikepacking per farti scendere dal divano e salire in sella.

Dieci consigli per affrontare il tuo primo tour in bici

Salva la data e inizia a pianificare

Decidere di andare è davvero la parte più difficile. Impostare la data (e avere un'idea approssimativa della durata) aiuta a concretizzare il tuo viaggio, dandoti una scadenza su cui lavorare. I principianti dovrebbero partire durante i mesi più caldi e, a meno che tu non sia desideroso di canalizzare Sir Ranulph Fiennes, scegli un percorso facile per le prime settimane o due. Allenarsi prima del tour aiuta, ma non è imperativo:ti metterai in forma sulla strada.

Per consigli di pianificazione collaudati, dai un'occhiata ai blog e ai siti Web di bike touring come Traveling Two (travellingtwo.com) e la pagina Bicycle Touring and Bikepacking di Facebook.

Acquista il kit giusto

Investi nell'essenziale:una buona tenda autoportante, una bici da turismo decente, borse laterali impermeabili (borse per bici) e un fornello. Optare per un robusto, bici da turismo con telaio in acciaio con portapacchi anteriore e posteriore in acciaio per contenere le tue borse laterali. Le tue borse dovrebbero essere resistenti in quanto trasporteranno tutto ciò di cui hai bisogno come la tenda, fornello, sacco a pelo e materassino, elettronica e abbigliamento.

Ogni grammo e pollice conta. Scegli un abbigliamento leggero e usa borse asciutte per comprimere i tuoi vestiti. Resisti alla tentazione di strafare e sprecare il tuo budget per attrezzature che potrebbero non durare; vere gemme in kit come salviette per neonati, spray per zanzare e compresse di cloro spesso non costano praticamente nulla.

Dieci consigli per affrontare il tuo primo tour in bici

Pianifica il percorso giusto per te

Ovunque tu abbia intenzione di pedalare, considera di abbandonare le strade principali perché sono trafficate e spesso poco interessanti. Paesi come i Paesi Bassi sono rinomati per i loro percorsi pianeggianti e bike friendly, mentre gli amanti del brivido tendono a puntare dritti verso paesi come il Tagikistan e la Patagonia.

Sfrutta le risorse e le infrastrutture regionali come le piste ciclabili Eurovelo europee (eurovelo.org/routes) che offrono eccellenti percorsi fuoristrada. L'Adventure Cycling Association degli Stati Uniti (adventurecycling.org) e la rete Sustrans dell'Inghilterra (sustrans.org.uk) stampano mappe fantastiche con percorsi alternativi ed elenchi di servizi.

Dieci consigli per affrontare il tuo primo tour in bici

Evita deviazioni inutili

C'era una volta una rugosa, con le orecchie da cane, la mappa cartacea era l'ultimo compagno di viaggio in bicicletta. Ora, è un GPS affidabile o un'app di navigazione. Scegli un prodotto GPS durevole e multiuso progettato pensando agli avventurieri.

Gli smartphone sono anche un'opzione fantastica se è probabile che tu abbia accesso regolare all'elettricità e a Internet. Puoi scaricare mappe che non ti mostrano solo le strade migliori, ma i migliori percorsi fuori mano per il cicloturismo. L'app Maps.me è dettagliata, facile da usare e ora mostra l'elevazione del percorso sull'opzione bici nella maggior parte dei paesi.

Crea un budget e inizia a risparmiare

I tour in bicicletta possono costare pochissimo; se sei disposto a vivere di riso, porridge e accampamento selvaggio in ogni occasione, quindi è realizzabile un budget di pochi dollari USA al giorno.

visti, soggiorni in hotel e visite al ristorante si sommano, ma se speri in una via di mezzo (un budget alimentare magro e un sacco di alloggi a basso costo o gratuiti con spese occasionali) allora aspettati di spendere circa $ 15- $ 20 USD al giorno a seconda del paese. Prendi in considerazione l'assicurazione di viaggio e il denaro di emergenza per le riparazioni della bici e la sostituzione del kit.

Dieci consigli per affrontare il tuo primo tour in bici

Stabilisci i tuoi obiettivi personali

Il ciclista mondiale Jonathan Kambsgaro-Bennett (jkbsbikeride.com) afferma che la domanda che gli viene posta di più è quanto lontano pedala in un giorno. La sua risposta? ‘Dipende dalle colline, il vento, la strada e circa un milione di altre cose... Soprattutto il vento.'

Impostare le distanze giornaliere può essere difficile, ma avere un'idea approssimativa di ciò che vuoi (e puoi) ottenere ti aiuterà a tracciare un itinerario. Molti cicloturisti hanno una media tra i 60 e gli 80 km al giorno, a seconda delle condizioni, mentre quelli che hanno appena iniziato possono puntare a molto meno. Oltre al clima e alla qualità delle strade, i tuoi obiettivi personali dovrebbero anche influenzare le decisioni che prendi lungo il percorso e spesso ti spingeranno ad andare avanti.

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Diventa un professionista del campeggio

Montare una tenda in mezzo alla natura dopo una lunga giornata in sella può essere stressante. Fortunatamente, la fatica spesso prevale sulla paura - e più lo fai, più facile diventa. Alcuni posti accolgono il campeggio selvaggio finché non sei in vista (Scozia, Iran, Giappone) mentre altri lo vietano, il che rende un campo furtivo molto più duro (Svizzera, Australia e USA) – vale la pena essere a conoscenza delle leggi ovunque tu scelga di andare in bicicletta.

Mentre un bel, appartato, un pezzo di prato vicino a un fiume è l'obiettivo, tutto può essere un buon posto per il campo e la chiave per superare queste paure iniziali è tenersi ben nascosti e lontani dalla proprietà privata, o semplicemente chiedere ai proprietari terrieri il permesso di accamparsi. La gente del posto è spesso desiderosa di aiutare - e se hai le loro benedizioni, dormirai come un bambino. Dai un'occhiata ai migliori consigli del ciclista mondiale Tom Allen su come accamparsi selvaggiamente.

Acquisisci familiarità con le risorse per ciclisti

Se ti piace Couchsurfing (couchsurfing.com), allora Warmshowers (warmshowers.org) - una comunità internazionale affiatata di appassionati di ciclismo che si rivolge ai viaggiatori a pedali - sarà il tuo migliore amico in tour.

Sebbene sia difficile trovare host in Asia centrale, Africa e parti del Medio Oriente, Warmshowers ha una vasta rete in tutta Europa, Iran e le Americhe. Molti padroni di casa faranno di più che darti un posto dove riposare la testa dopo una giornata in bicicletta, spesso ti offrono la cena e condividono i loro racconti di avventura.

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Impara a cucinare su un fornello da campo

A meno che tu non sia soddisfatto di una dieta a base di noodle di due minuti, dedica un po' di tempo a conoscere la tua stufa. La maggior parte dei piccoli fornelli da campo ha una sola impostazione e pochi viaggiatori in bicicletta portano più di due piccole pentole, ma con un po' di creatività puoi preparare un pasto delizioso dopo una dura giornata di pedalate.

Pasta, riso e porridge sono alimenti di ottima qualità. Per rendere i tuoi pasti più eccitanti, butta un po' di peperoncino, sale speziato all'aglio, pepe e curry in polvere light, contenitori di plastica. Il burro di arachidi trasforma anche i pasti peggiori in una delizia satay e le miscele per zuppe creano basi di salsa leggere ma deliziose.

Supera le tue paure

‘E se qualcuno ti ruba la bici? E se vieni attaccato mentre sei in campeggio? E se vieni investito da un camion?' Queste non sono solo le domande che la tua famiglia ti farà, sono quelle che ti farai ripetutamente prima di partire.

Per affrontare quelle paure ricorrenti, aspettati il ​​meglio ma preparati al peggio. Impegnati a leggere la stampa fine e ottieni un'assicurazione con una copertura completa che sostituirà il tuo kit in caso di furto. Tieni un allarme personale o uno spray per orsi in un luogo accessibile e considera di portare un localizzatore SPOT; questi dispositivi (quando accesi) emettono la tua posizione per consentire ad amici e familiari di tenere d'occhio dove ti trovi. Stai attento e starai bene. La maggior parte dei ciclisti segnala una travolgente generosità e gentilezza dalla strada.


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