L'area di Greater Palm Springs è piena di spa di livello mondiale che offrono di tutto, da un tuffo nelle acque minerali locali al massimo delle coccole di lusso. Però, chi non ha mai visitato una spa potrebbe non sapere cosa aspettarsi la prima volta. Ecco tutto ciò che devi sapere per sfruttare al meglio la tua esperienza spa.
Che tipo di esperienza termale stai cercando? Vuoi semplicemente accedere alle strutture della spa, come il bagno turco e la sauna? Quindi chiedi un pass giornaliero per la spa. Se stai cercando di abbinare una visita alle strutture con un trattamento, come un massaggio, un viso, o un impacco per il corpo, allora prenota un pacchetto spa. Molte terme offrono pacchetti che combinano due o più trattamenti, ma la maggior parte ti permetterà di selezionare i tuoi trattamenti à la carte.
È sempre una buona idea informare la spa se hai richieste speciali, lesioni, o problemi di salute quando chiami per prenotare il tuo appuntamento. Quel modo, possono abbinarti al terapista più adatto alle tue esigenze.
Preparati a mettere il mondo in attesa non appena varchi la porta. Ciò significa che entrerai in una zona tranquilla, dove ti verrà chiesto di usare la tua "voce sussurrata" e di silenziare o lasciare il tuo smartphone nell'armadietto. Questo è fondamentale per garantire un ambiente tranquillo, atmosfera rilassante per te e i tuoi compagni di spa.
Alba Ferraro, direttore spa presso La Spa del JW Marriott Desert Springs , consiglia inoltre di informare la reception se è la prima volta che visiti una spa. Dice che il personale farà di tutto per assicurarsi che tu sia a tuo agio e informato su tutto ciò che provi, dal questionario sanitario standard all'arrivo a un tour completo della struttura in modo da sapere cosa è a tua disposizione.
Prossimo, ti verrà mostrato lo spogliatoio e ti verranno consegnati un accappatoio e delle ciabatte da utilizzare durante la tua visita. Anche se è implicito che devi uscire dallo spogliatoio senza nient'altro che l'accappatoio, stai certo che devi solo spogliarti quanto ti senti a tuo agio. Se preferisci lasciare le mutande addosso, questa è completamente una tua decisione. Il personale della spa lavorerà con il livello di spogliarsi con cui ti senti a tuo agio.
Detto ciò, puoi aspettarti che gli altri possano essere nudi negli spogliatoi specifici di genere; però, tutti saranno vestiti nelle aree generali miste. Ricordati sempre di portare il costume da bagno, come le richiedono le piscine miste e i bagni minerali.
Negli spogliatoi, molto probabilmente troverai le strutture per il vapore e la sauna. Queste meraviglie di calmante e disintossicazione naturale sono generalmente aree facoltative di abbigliamento. Puoi avvolgerti in un asciugamano o sdraiarti sulla panca nel buff. Ancora, si tratta del tuo comfort personale.
Mentre vieni scortato nella sala di trattamento, il tuo terapeuta ti farà domande e ti fornirà informazioni specifiche sul trattamento che stai facendo. Per esempio, se sei lì per un massaggio, aspettati che il terapeuta ti chieda quale livello di pressione preferisci. Assicurati di comunicare chiaramente i tuoi desideri.
Robert Seibel, direttore di spa e vendita al dettaglio per Due mazzi di palme , raccomanda una comunicazione aperta con il tuo terapeuta in ogni momento. Secondo Seibel, inserire un semplice "preferirei" davanti alla tua richiesta fa molto per una felice esperienza spa.
Quando sei pronto per iniziare, il terapista uscirà dalla stanza per permetterti di toglierti l'accappatoio e scivolare sotto le coperte sul lettino. Anche se sei nudo sotto le coperte, stai certo che saranno esposte solo le aree specifiche del trattamento. La tua modestia rimarrà intatta.
I terapisti della spa sono esperti nelle specialità che forniscono. Proprio come daresti la mancia a qualsiasi persona di servizio di talento, dovresti dare la mancia a un terapista della spa. Molte spa includono automaticamente una mancia per il terapista sul conto al momento del pagamento. Questo per assicurarsi che i loro contributi al livello di beatitudine e rilassamento che senti al momento della partenza non vengano trascurati.
Se non è inclusa la mancia automatica, generalmente si prevede che contribuiate con una mancia del 18-20%. Certo, se hai avuto un problema o un'esperienza negativa, la spa vuole saperlo. Solleva queste preoccupazioni e la maggior parte delle spa regolerà o eliminerà una mancia obbligatoria.
L'esperienza della spa è da assaporare. Sia da soli che come parte di un gruppo più ampio, entrare sapendo che il personale è lì per fornire qualità, trattamenti personalizzati in un'atmosfera serena. Prenditi il tuo tempo e immergiti tutto. Ti piacerà e potrebbe diventare la tua fuga "go-to" la prossima volta che avrai bisogno di un serio rilassamento.
Pronto per una giornata in spa? Non perderti questi offerte termali estive a Greater Palm Springs .
Pam Salvadore è una scrittrice freelance e collaboratrice di Desert Health®, una pubblicazione gratuita di notizie che promuove l'assistenza sanitaria integrativa e la prevenzione nella Coachella Valley. Per maggiori informazioni visita pamsalvadore.com o DesertHealthNews.com.
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