Viaggio di buon senso
Caro Fathom:sono malato. E sono lontano da casa. Cosa dovrei fare?
Quando sei in viaggio, l'ultima cosa che vuoi fare è ammalarti. Ma nuovi climi, nuove cucine, e l'aria viziata dell'aereo può buttarti giù, per non parlare delle disavventure sciistiche e delle caviglie attorcigliate sull'acciottolato. Per quanto riguarda la pianificazione delle cure mediche, chi lo fa? Di solito pensiamo a medici e ospedali quando è troppo tardi. Abbiamo chiesto al dottor Mark Melrose, co-fondatore di Urgent Care Manhattan (e frequentatore di surfisti), per il medico 411 (e 911).
Quando vado al pronto soccorso?
Un'emergenza sanitaria esiste quando si verifica un cambiamento improvviso e imprevisto del proprio stato di salute abituale a causa di malattia o infortunio che può causare danni alla vita o agli arti se non valutati e stabilizzati tempestivamente. Usa il tuo miglior giudizio; è sempre meglio prevenire che curare. Potrebbe essere necessario aspettare se il personale della struttura di emergenza non è d'accordo con la tua urgenza. (Porta un libro o dispositivi elettronici per un piacevole diversivo.)
Per le emergenze minori e altre necessità sanitarie immediate ( ho dimenticato la mia medicina, Ho lo streptococco?, potrei avere un'UTI ), cercare una cura urgente o altro walk-in, studio medico di pronto soccorso.
Posso fidarmi di un medico dell'hotel?
Gli hotel che hanno un medico di casa consigliato di solito hanno controllato i loro medici nello stesso modo in cui avrebbero indagato su qualsiasi dipendente di alto profilo. Poiché gli hotel non sono principalmente nel settore dell'assistenza sanitaria, non sono interessati a perderti come cliente se il servizio/assistenza medica è di qualità discutibile. Generalmente, la qualità del dottore è un riflesso della qualità dell'hotel. Le consulenze in camera sono generalmente costose e molto spesso richiedono il pagamento in contanti o con carta di credito al momento del servizio.
Ci sono semplici misure che posso prendere prima di partire per semplificarmi la vita in caso di problemi medici?
Sei passaggi per prevenire problemi medici durante il viaggio:
1. Porta sempre con te i farmaci nei loro flaconi originali e un elenco di farmaci e dosaggi. Porta extra, e tenerli in due separati, luoghi sicuri in caso di smarrimento del bagaglio o del bagaglio a mano.
2. Porta con te un elenco di eventuali condizioni mediche e interventi chirurgici e i numeri di telefono dei tuoi medici.
3. Prepara un semplice kit di pronto soccorso:
- bende di varie dimensioni
- antisettico
- unguento antibiotico
- pinzette per schegge
- ibuprofene (Advil) o paracetamolo (Tylenol) per il dolore o la febbre
- antistaminico per allergie
- compresse per cinetosi
- medicina anti-diarrea
- una prescrizione del medico di base per un antibiotico ad ampio spettro per coprire le infezioni della pelle, UTI, o infezioni delle vie respiratorie superiori, o diarrea del viaggiatore (utile in caso di necessità)
- pur non essendo strettamente medico, sarai felice di aver confezionato i preservativi, crema solare, e un paio di occhiali da vista di ricambio
4. Non sedersi troppo a lungo in un posto (treno/autobus/aereo) per evitare la trombosi venosa profonda (coaguli di sangue nelle gambe).
5. Assicurati che i tuoi alloggi siano di facile utilizzo se hai disabilità o limitazioni fisiche.
6. Controlla il sito web del CDC per gli avvisi sanitari di viaggio e le vaccinazioni che potrebbero essere richieste per i paesi del tuo itinerario.
La mia assicurazione funzionerà quando sono all'estero?
Controlla la tua polizza, così come i privilegi di abbonamento con carta di credito premium, per le prestazioni di copertura sanitaria all'estero prima di partire e prima di acquistare una copertura duplicata potrebbe non essere necessaria.
Devo acquistare un'assicurazione di viaggio in caso di emergenze mediche?
Questo dipende dalla tua personale disponibilità ad assumerti dei rischi, la tua storia medica, e la natura del tuo viaggio. Se farai arrampicata su ghiaccio nelle Ande o farai immersioni subacquee con i grandi squali bianchi a Cape Town, o recarsi in un luogo remoto, poi viaggiare, Salute, e le assicurazioni medevac sono un'ottima idea. Idem se hai una condizione medica cronica che potrebbe confondere i medici locali.
Cos'altro?
Scopri le risorse locali prima del viaggio. Se sei in un viaggio di avventura all'aria aperta, le guide saranno spesso addestrate al primo soccorso avanzato come EMT o paramedici. Fai i compiti prima di viaggiare, e nascondi le informazioni di contatto locali per un ospedale o uno o due medici consigliati con gli altri documenti importanti.
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