Locali che hanno fatto dello stile di vita sano di Chattanooga il loro business

Il nuovo anno è arrivato e con esso arriva una lunga lista di propositi e obiettivi per iniziarlo nel modo giusto. Anche se non tutti hanno una risoluzione, alcuni si trovano alla ricerca di modi per mangiare bene e diventare attivi. Chattanooga è stato nominato uno dei Le 10 migliori piccole città negli Stati Uniti secondo Conde Naste Traveler, e non possiamo fare a meno di pensare che abbia qualcosa a che fare con la miscela di avventura all'aria aperta, vita sana e tanto divertimento.

Dalla bicicletta e alcune delle migliori arrampicate del paese ai ristoranti locali a base vegetale, Chattanooga è una città che promuove una vita sana su tutti i fronti. Se stai cercando di vivere uno stile di vita più sano, incontra 4 persone del posto che hanno fatto dello stile di vita sano di Chattanooga il loro business.

Shannon Burke
Shannon Burke ha trascorso anni a condurre vacanze in bicicletta negli Stati Uniti prima di stabilirsi a Chattanooga e avviare la propria attività di tour in bicicletta d'avventura, Velo View Tour in bicicletta . I tour vanno da lenti a faticosi, rendendolo un ottimo modo per esplorare Chattanooga e le aree circostanti. Burke offre strade personalizzate, ghiaia, e tour in mountain bike per chi vuole scegliere la propria avventura.

Se sei fortunato, Anche la vivace moglie di Shannon, Celeste, sarà nel tour. In qualità di massaggiatrice di talento, Lo studio di Celeste è una nota tappa di recupero per i ciclisti e il resto della comunità di ricreazione all'aperto troppo zelante.

Kelsey Vasileff
Vuoi resettare e rimetterti in carreggiata dopo le vacanze? La proprietaria Kelsey Vasileff e il suo team presso Squeeze del sud può aiutare. Che tu sia sulla Northshore o nel centro della città, non sei lontano da un moderno, cucina biologica vegetale e vegana. Vasileff aiuta a rinvigorire la gente del posto con un menu ricco di succhi che stimolano il sistema immunitario, elisir, frullati e specialità del pranzo.

Southern Squeeze non è solo un'attività locale, sono un'azienda che promuove pienamente una vita sana e incoraggia i clienti a porre domande sui cibi crudi, nutrizione a base vegetale, e come i succhi possono davvero trasformare la tua vita quotidiana. Fai il pieno prima o dopo una giornata trascorsa a esplorare la scena all'aperto di Chattanooga e porta a casa alcuni consigli e trucchi per mangiare sano mentre sei lì.

Beth Santoro
Beth Santoro ha passato anni a tagliarsi le dita su vie e falesie in arenaria per diventare l'esperta climber che è oggi. Sia che stia esplorando gemme nascoste di arrampicata o che stia in giro per il centro Arrampicata ad alta quota e fitness , risolve salite difficili nello stesso modo in cui affronta il suo lavoro di analista:con molta strategia. Se stai cercando di iniziare a scalare nuove vette, Santoro ha qualche consiglio. Lei dice, “Compra delle scarpette da arrampicata, un sacchetto di gesso, e inizia a fare boulder in palestra. Per dirigersi all'aperto, trova un mentore o una guida che ti insegnerà come arrampicare in sicurezza.”

Che tu stia cercando percorsi indoor o outdoor, High Point è un ottimo punto di partenza. Dai un'occhiata a uno dei loro corsi introduttivi di arrampicata o vai all'aperto su uno dei loro arrampicate guidate a Sunset Rock, Forte di pietra, o Denny Cove. Con due location al coperto nella zona di Chattanooga, non sei mai lontano da un buon percorso.

Se uno stile di vita più sano e attivo è ciò che stai cercando nel 2020, allora non guardare oltre la grande comunità di avventure all'aria aperta e di una vita sana in generale che Chattanooga ha da offrire.