Porta a casa il tuo viaggio di fitness:inizia la giornata con un allenamento che fa pompare il cuore o allinea i chakra con una sessione di yoga rigenerante, il tutto comodamente da casa tua. Le palestre e gli studi di yoga della zona di Greater Palm Springs offrono una varietà di opportunità di allenamento a casa per tutti coloro che desiderano raggiungere i propri obiettivi di fitness.
Qualunque sia il tuo metodo di allenamento preferito, questa oasi SoCal ti copre. Preparati e unisciti al divertimento del fitness!
Inizia il tuo viaggio di fitness a casa con questo Allenamento di 30 minuti a partire dal Notizie sulla salute del deserto . Il proprietario del Kinetix Health and Performance Center, Michael Butler, offre un allenamento per tutto il corpo, perfetto per coloro che desiderano sudare. Indossa la tua attrezzatura da allenamento preferita e preparati per gli squat, tavole, stacchi e altro.
Fai muovere il tuo corpo e unisciti a Orangetheory Fitness a Palm Desert mentre forniscono una guida quotidiana per il fitness tramite Facebook . Cerca i loro video utili che descrivono rapidi allenamenti a casa e una serie di suggerimenti degli istruttori Orangetheory locali.
Questa palestra di personal training offre ai membri attuali e precedenti una varietà di lezioni di fitness tramite la loro app. Se stai cercando di intrattenere e far divertire i più piccoli, stanno anche ospitando un quotidiano Lezione per bambini di 30 minuti in linea, a partire dalle 10:15
Unisciti a questa palestra di Palm Desert per il tuo allenamento quotidiano a casa con i loro utili tutorial video disponibili sul loro Facebook pagina. Segui gli istruttori mentre condividono diverse routine di esercizi tra cui cardio, ab, esercizi per gambe e braccia.
Se stai cercando di sollevare il morale, anche il proprietario dello studio Jay Nixon offre l'accesso al suo Launchpad del laboratorio benessere. In questo gruppo di Facebook condivide messaggi di ispirazione per coloro che desiderano prendersi cura della propria salute fisica ed emotiva.
Prova i benefici del pilates dal tuo salotto. Ara Pilates + Movement a Indian Wells offre un'offerta Studio online per tutti coloro che desiderano espandere il proprio movimento e acquisire forza.
Lasciati cadere nel loro Tappetino, sbarra, e lezioni online del Reformer Group a soli $ 10. Sono disponibili anche dieci pacchetti e sessioni private per coloro che desiderano incorporare il Pilates nella loro routine quotidiana.
Salta e dai il via alla tua routine di allenamento a casa con video utili degli istruttori di Anytime Fitness. Visita il loro pagina Facebook e segui mentre forniscono le loro informazioni sulla forma fisica tramite brevi video didattici e consigli di un allenatore della salute.
Sintonizzati sulle sessioni settimanali di "allenamento virtuale" di Facebook Live, inclusi allenamenti cardio, sollevamento pesi e altro ancora.
Questa palestra focalizzata sull'allenamento di gruppo offre ai suoi membri allenamenti a casa. Continua a lavorare per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness scaricando la loro app dall'app store iOS o Android e seguendo la loro serie Gravity Workouts. Rimani attivo e mantieni il tuo corpo in movimento mentre trascorri del tempo a casa.
Unisciti a Grace the Health Studio e pratica di tutto, dallo yoga dolce al pilates sul tappetino, comodamente da casa nostra. Visita il loro sito web e visualizza il loro programma completo delle lezioni online offerte tramite Zoom. Iscriviti e sintonizzati per un allenamento a casa che ti aiuterà a sentirti al meglio.
Un'altra fantastica attività virtuale ti viene offerta da Distretto ricreativo del deserto. Hanno oltre 80 risorse online di cui tutti i membri della famiglia possono godere! Sfoglia la loro vasta collezione per il divertimento del fitness, formazione scolastica, arti e mestieri e altro ancora.
Rilassati per vivere sessioni di yoga da Centro Benessere Cedro &Salvia nella valle della Yucca. Sintonizzati mentre diversi istruttori di yoga esperti di questo studio ospitano sessioni di yoga tramite live streaming online su Instagram e Zoom. Alcune delle sessioni offerte includono Mixed Level Vinyasa, Scolpire Yoga Barre, Yoga dolce e altro.
Questo studio di yoga La Quinta ha iniziato a offrire sessioni di yoga di 30 minuti, perfetto per chiunque cerchi di allenarsi velocemente. Queste sessioni vengono inviate via e-mail quando ti iscrivi al loro newsletter online . Seguimi, sfida te stesso con nuove posizioni yoga e dì "om" da casa.
Fai un saluto al sole dal tuo soggiorno - Evolvi lo Yoga a La Quinta ospita stimolanti sessioni di yoga dal vivo online tramite Zoom. Partecipa e goditi il Gentle Flow Yoga, Yoga riparatore, e persino un ritiro gratuito a casa intitolato "Better for It Now" ospitato dal proprietario dello studio, Bronwyn Ison.
L'istruttore di yoga itinerante e Shay Moraga locale di Greater Palm Springs sta offrendo gratis online sessioni di yoga per tutti gli yogi pronti per un buon allenamento a casa. Insieme a sua figlia, Jaelyn, la coppia madre e figlia insegna una varietà di classi 6 giorni alla settimana, tra cui lo yoga a lume di candela del flusso di energia delicato, Dolce serenità Forza e allungamento, e altro ancora.
Unisciti a questo studio locale e fai il tuo allenamento quotidiano sintonizzandoti sul loro Facebook pagina per sessioni di yoga dal vivo gratuite. Ti sei perso il loro live streaming? Da non preoccuparsi! Titolare dello studio, Kim Funkey, offre anche lezioni online programmate per soli $ 10. Accomodati sul tuo tappetino da yoga e sentiti rinnovato mentre segui.
Questo studio di Palm Springs sta portando le sue sessioni di yoga dinamiche a casa tua. Dai un'occhiata al loro sito web e scegli tra una varietà di classi nel loro programma online. Yoga Bliss offre anche sessioni private di yoga per gli yogi che cercano una lezione più personalizzata.
Rendi lo stretching una parte della tua routine quotidiana con una varietà di lezioni di yoga online di Gather Movement Wellness Studio a La Quinta. Sintonizzati gratuitamente su Zoom dal lunedì al venerdì alle 10 Yoga dolce classe.
Questo studio offre anche lezioni registrate a soli $ 17,99 al mese e incontri online gratuiti per le donne in fase di recupero a SI RIPRENDE su Facebook.
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