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Perché i "5 passi verso la longevità - la via Ikarian" è l'interpretazione greca di "ZEN".

Perché i  5 passi verso la longevità - la via Ikarian  è l interpretazione greca di  ZEN .

isola di Icaria, a causa del suo isolamento, è stato un arco di antica saggezza greca e forme di vita arcaiche. È una delle cinque zone blu dove le persone vivono la vita più lunga del pianeta. Una dieta a base vegetale, lieve movimento in un selvaggio, ambiente naturale, una vita quotidiana piena di apertura e solidarietà, e, finalmente, uno spirito di festa, creare uno stile di vita unico. Soprattutto, Il rapporto unico di Ikarian con il tempo è un modo per valutare il momento presente e non affrettarsi mai per il bene del "futuro". La prima conferenza esperienziale "5 passi verso la longevità, la Via Icaria”, si svolgerà il 28 e 29 agosto a Raches, Icaria, organizzato da Ikaria Longevity Retreat. La 2-DAY CONFERENCE introduce i partecipanti al Programma 5-steps to Longevity [Meditazione - Dieta - Movimento leggero (in acqua) -Siesta - e Connessione con gli altri (attraverso il teatro)], come formulato da due educatori, che hanno codificato il modo di vivere Ikarian in un Programma che si basa sull'energia dell'acqua e sul potere curativo del teatro. Gli antichi greci costruirono i loro teatri accanto a_ centri di cura, perché credevano nella terapia, potere catartico del teatro. È proprio l'interpretazione greca di “Zen”, che unisce lo sviluppo del Corpo, -Mente, e- Crescita dell'anima in relazione a noi stessi e agli altri, in uno spirito di festa. Il secondo giorno della Conferenza, si terrà una serie di tavole rotonde sul tema della longevità di Ikarian con ospiti illustri. Ikarian -felice- La longevità è il modo in cui la saggezza e lo stile di vita greci
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