La maggior parte delle persone si riferisce al viaggio negli imperi Inca e in alta quota con Machu Picchu in Perù. Però, non molti sanno che la vicina Bolivia ospita una delle città più alte del mondo a 13 anni, 615 piedi sopra il livello del mare -- La Paz.

A prima vista, La Paz ti toglierà il fiato con la sua bellezza arida e bizzarra. Costruito dentro e intorno a un canyon creato dal fiume Choqueyapu, le strutture della città si aggrappano ai lati della terra e si riversano spettacolarmente verso il basso. In una giornata limpida, in lontananza si scorge l'imponente e innevato Monte Illimani.

Essere nato e cresciuto in questo ambiente mi ha dato l'opportunità di esplorare i tesori nascosti in questa città sottovalutata. Nelle ultime visite, Ho vissuto La Paz con l'occhio di un viaggiatore più raffinato e ho raccolto appunti mentali dei luoghi che mi ricordano di più la mia infanzia e sono considerati i punti fermi della città.

Dopo aver appreso dei bellissimi laghi, I punti di riferimento Inca e le escursioni impegnative che questa città offre, anche tu sarai un esperto nel costruire ricordi altissimi della mia città natale.

Ecco la mia guida su come visitare La Paz come un locale:

Il tuo nuovo migliore amico:il tè alle foglie di coca

Abituarsi alla mancanza di ossigeno all'altitudine di La Paz è semplificato da una magnifica bevanda nota come compagno di coca . Questa è una bevanda a base di erbe molto popolare consumata come tè digestivo dalla gente del posto e come cura per il mal di montagna dai viaggiatori - ecco perché è così popolare tra gli alpinisti che scalano le Ande. Sia che tu decida di masticarlo o bollirlo, i suoi effetti ti renderanno pronto a camminare in alta montagna in pochi giorni. Il tè alle foglie di coca è disponibile all'aeroporto (Aeropuerto Internacional de El Alto) e in qualsiasi hotel, ristorante o locanda in città. Ti aiuterà anche a riscaldarti poiché le temperature sono nella media della metà degli anni '40 Fahrenheit.

Fare uno spuntino con Coca-Cola e salteñas

La cucina boliviana è varia quanto i paesi che la circondano. Dato che La Paz è fredda e secca per la maggior parte dell'anno, è noto per i brodi sostanziosi e una dieta ricca di amido, nonché per il consumo di enormi quantità di carboidrati:patate, tante patate. Poiché questa dieta potrebbe non adattarsi perfettamente alla mancanza di ossigeno nel tuo sistema durante le prime ore della tua visita, Ti suggerisco di provare un approccio più leggero e fare uno spuntino con della pasta al forno ripiena di bontà di carne e verdura fuori dal mondo, noto anche come salteñas.

Se abbinato a una Coca-Cola ghiacciata o a una spremuta fresca del giorno, le salteñas sono uno spuntino da non perdere. Visitare Ritmo ña La Salte n / A nel centro della periferia di La Paz per le premiate salteñas, dove vedrai la maggior parte della gente del posto mangiare un boccone intorno alle 11:00, tra colazione e pranzo.

Rosso, giallo e verde; non solo i colori della bandiera

Dubito che ci sia un modo migliore per vedere tutto in una delle città più alte del mondo che sfrecciare sopra la città con il nuovo mezzo di trasporto:il "Teleferico, ” un sistema di trasporto urbano con funivia aerea. La rete di tre linee e 10 stazioni raggiunge le zone più importanti e storiche di La Paz e offre ai motociclisti una vista impareggiabile della città. Questo è anche il modo più comodo per acclimatarsi all'alta quota senza dover percorrere a piedi l'intera città.

Il sistema è stato progettato per affrontare una serie di problemi, compreso un sistema di trasporto pubblico precario, l'alto costo in tempo e denaro del viaggio tra La Paz e la vicina città di El Alto, e il traffico caotico con conseguente inquinamento ambientale e acustico.

Attualmente, ci sono tre linee:rossa, giallo e verde. Per ammirare viste spettacolari del Monte Illimani, il cimitero centrale e le principali aree urbane, Consiglio di partire con la linea verde ad Irpavi e poi di collegarsi con la linea gialla alla stazione Libertador, che ti porterà a Satellite City a El Alto. Le auto partono ogni 12 secondi, la tariffa è solo tre boliviano (o $ 0,45), e la rete è aperta 17 ore al giorno.

Durante il viaggio, i viaggiatori sperimentano un cambiamento di altitudine di 4, 000 piedi. (Dico sul serio quando dico che volerai verso l'infinito e oltre!)

Viaggio sulla luna alle 13, 000 piedi

Giusto, la luna. Situato a 6 miglia a sud del centro di La Paz, la Valle della Luna è stata nominata dall'astronauta Neil Armstrong perché gli ricordava la superficie della luna. L'aspra valle di argilla e arenaria martoriata è un tappeto di lunghi, guglie aguzze. I sentieri sono chiaramente segnalati, ma potrebbero essere strette e un po' ripide. Indossa le scarpe da trekking e preparati per spigoli vivi e sentieri irregolari.

Nel pomeriggio, potrai anche trovare un musicista indigeno in piedi in cima a una delle guglie, suonando melodie attraverso la sua Zampoña (flauto di Pan) e aggiungendo un po' di musica di sottofondo per un'esperienza surreale. L'ingresso costa solo $ 3, e c'è anche una stazione di acqua gratuita e negozi di souvenir sul terreno.

Non dimenticare di dare la mancia all'intrattenitore!

Barche Totora sul lato più luminoso del Lago Titicaca

Il Lago Titicaca è un lago sacro incontaminato che si trova a cavallo del confine tra Perù e Bolivia, un punto che ha creato un'amichevole rivalità tra i due paesi su quale sia la parte migliore.

Il lago ha un ruolo nella mitologia Inca e recentemente è stato il luogo della scoperta di un tempio sommerso. Anche molte delle 41 isole del lago sono considerate sacre. Particolarmente importante è il Isola del Sole , che era considerata la dimora del supremo dio Inca Inti .

Una visita al Lago Titicaca non è completa senza un pranzo a base di trote fresche e a Ritmo n / A – la birra boliviana locale preferita. Per esplorare il lago con stile, le popolazioni indigene della zona hanno imparato a tessere piante simili al bambù che crescono nel lago (conosciute come totora ) per costruire barche. Portare uno di questi su un'isola sul lago per la giornata ti darà un'idea di com'è un giro della domenica pomeriggio in una gondola veneziana, solo tu sarai circondato dalle montagne delle Ande mozzafiato.

La terra dell'antica storia Inca e nessun servizio cellulare

Situato vicino alle rive del Lago Titicaca, Tiwanaku era il centro spirituale e politico di un potente impero preispanico che dominava quest'area. I resti archeologici millenari possono essere facilmente esplorati in una sola gita di un giorno e comprendono edifici monumentali in pietra, l'imponente Piramide di Akapana, il monolite, Porta del Sole e un tempio semi-sotterraneo. Le scuole di La Paz fanno spesso gite sul campo in questo sito patrimonio dell'UNESCO per studiare l'architettura, storia e aspetti sociali della civiltà antica.

Il monumento più imponente di Tiwanaku è la Piramide di Akapana che attualmente espone uno dei suoi unici muri di 59 piedi sopravvissuti. Nel tempio semi-sotterraneo, troverai 175 teste di pietra scolpite incastonate nelle pareti, intendeva rappresentare i vari gruppi etnici che un tempo facevano parte dell'impero.

Usare il telefono al centro del tempio è un po' impegnativo a causa dei campi elettromagnetici che irradia. Anche le bussole hanno perso le tracce del loro orientamento qui in passato, un fenomeno che nemmeno le guide turistiche possono spiegare.

Un'escursione a Muela del Diablo a.k.a. Devil's Molar

Dopo un paio di giorni trascorsi a prendere le altezze e imparare a respirare di nuovo, sarai pronto per iniziare l'escursione. Consiglio un viaggio a “Muela del Diablo , ” o il molare del diavolo. Si tratta di una formazione vulcanica a forma di molare che sorge tra il fiume Choqueyapu e la periferia di Calacoto. Il nome deriva dai miti di una grande battaglia di arcangeli e demoni in cui un demone perde un molare dopo essere stato preso a pugni da un angelo. Si ritiene che la formazione vulcanica sia il punto in cui è caduto questo molare ed è per questo che prende la sua forma. L'escursione può essere completata in un paio d'ore e ti darà uno sguardo a viste incredibili della città e della valle. L'area è anche piena di "viscachas" - cincillà simili a conigli che vivono e saltano intorno alle scogliere verticali come se fossero affari di nessuno.

L'arte di fare festa in quota – sì, include bevande a base di foglie di coca

I Paceños (nativi di La Paz) sono noti per divertirsi e per la loro cultura del bere. Trovare i migliori bar e club potrebbe essere una sfida, poiché tendono ad essere nascosti all'interno dei quartieri. Ecco alcuni suggerimenti:

Diesel Nacional è un bar con arredi industriali che comprendono un binario ferroviario lungo il pavimento, travi sospese e motori di aeroplani a parete. Per le fredde notti invernali, il bar dispone anche di un caminetto che vi riscalderà accanto ad un cocktail artigianale.

Situato in un pittoresco quartiere coloniale su Jaen Street è Bocaisapo, un bar dove socializzare con i pittori, poeti e musicisti. Le bevande esclusive includono Ajnejo, un liquore a base di spezie boliviane che, se non lavorate, può avere effetti allucinatori. Musica folk dal vivo e lunghe conversazioni con la gente del posto ti terranno sveglio fino al sorgere del sole.

La Costilla de Adan è un bar-museo a due piani che contiene più di 19, 000 pezzi d'antiquariato dai mercatini delle pulci locali di La Paz. I manufatti unici vanno da lampade, bambole, radio e libri ai poster di vecchi film che coprono le pareti e il soffitto. La bevanda caratteristica preferita è il Leche de Negro, al liquore di mele cotogne, brandy e coca. Abbinalo a torte speciali, vino porto o tiramisù.

Promemoria:a La Paz, è ancora consentito fumare all'interno dei bar. Tieni presente che le persone fumano intorno a te.

Non dimenticare i souvenir, compresi i feti di lama essiccati

Nessuna visita a La Paz è completa senza aver visitato il mercato delle streghe situato nel centro della città. Souvenir unici includono feti di lama essiccati, rane essiccate e statuette di pietra ollare. Ti chiedi perché uno degli animali più sacri della nazione è appeso in vendita? I feti di lama sono tradizionalmente sepolti nelle fondamenta di nuove costruzioni o attività commerciali come a cha'lla (offerte) alla dea Pachamama per proteggere i lavoratori dagli incidenti e portare fortuna all'impresa. Anche se potresti essere tentato di scattare foto, assicurati di chiedere il permesso al proprietario del negozio in anticipo. Se sei alla ricerca di chiromanzia, troverai anche stregoni locali (Yatiris) in giro con cappelli scuri e sacchetti di coca.

Souvenir più tradizionali come poncho, cappelli di alpaca, e borse realizzate con tessuti locali si possono trovare dietro l'angolo in Calle Sagarnaga. Per acquisti convenienti, portati piccole banconote e contrattare per il miglior prezzo.