Ci sono un sacco di studi a Dallas e anche se c'è sicuramente altro da controllare, abbiamo ristretto questo elenco includendo solo quelli di proprietà locale, sono di facile accesso e hanno uno stile distintivo di Dallas.
Vital Fitness Studio
Centro
Se soggiorni al Joule, una visita al Vital è d'obbligo. Situato in uno spazio sotterraneo adiacente all'elegante hotel, lo studio vince solo con i loro eccezionali servizi:prendi un asciugamano freddo fuori dalla tua classe prima di andare negli spogliatoi per usare le loro docce a pioggia. Lo studio offre un po' di tutto con il ciclismo, HIIT, TRX, boxe e yoga sono tutti in programma e non devi essere un ospite dell'hotel per iscriverti. La tua prima lezione costa solo $ 10.
Terlingo
prato di quercia
Terlingo si distingue come l'unico centro fitness sulla trafficata Cedar Springs Road nel quartiere di Oak Lawn. Di proprietà dell'allenatore di lunga data John Terlingo, lo studio di ciclismo offre tutto ciò che ti aspetteresti da una lezione di ciclismo:ritmi intensi, una stanza buia e un allenamento sudato di 45 minuti. Al momento della stampa, lo studio offre ancora lezioni da $ 5 per celebrare il suo quinto anniversario.
Studio di classe
Uptown e Preston Center
La classe ha lasciato il segno con un'estetica amica del millennio e istruttori al chiaro di luna come celebrità di Dallas in allenamento, e poi alzato la posta con una seconda location alla fine del 2019, introducendo due nuovi concetti alla sua scaletta. Fai la tua scelta tra le loro offerte di allenamento per la forza, Ciclismo, classi di scultura e sprint. Suggerimento per professionisti:la posizione di Uptown è appena fuori dal percorso di McKinney Avenue Trolley, quindi se soggiorni in un hotel del centro di Dallas, è una corsa senza auto. La tua prima lezione costa 14 dollari.
Arrampicata distrettuale
Preston Center
Le classi Versaclimber stanno spuntando sempre di più, e Dallas ha la fortuna di avere due studi dedicati alla tendenza (l'altro è la catena californiana Rise Nation). District Climb è nella nostra lista per essere il primo studio Versaclimber a Dallas e se sei un fan del ciclismo, sarai un fan anche di questo. Sono 30 minuti di lavoro a basso impatto, ma non lasciarti ingannare:suderai per la seconda canzone. Si trova nel West Village, quindi anche un passaggio al tuo hotel sul carrello di McKinney Avenue è una possibilità qui. Le lezioni di drop sono $ 25.
Palestra di Meccanica Sociale
Greenville Avenue
Le lezioni sono offerte a ondate durante il giorno e si concentrano sull'allenamento funzionale:pensa al salto, squat e kettlebell swing. Lo spazio è invitante e arioso, e spesso sorreggono le porte del garage per darti uno sguardo a tutta l'azione lungo Greenville Avenue. Ti verrà appetito e fortuna per te:HG Sply Co. è proprio accanto. Le tue prime due lezioni sono gratuite!
East Side Athletic Club
Dallas est
Se hai bisogno di una vera esperienza in palestra, una visita all'East Side Athletic Club dovrebbe essere nel tuo itinerario. Oltre alle tradizionali attrezzature da palestra che ti aspetteresti, il club (situato in un magazzino) offre anche allenamenti fitness di gruppo. Le offerte di classe di ogni giorno hanno un focus (parte inferiore del corpo il lunedì e il giovedì, parte superiore del corpo il martedì e il venerdì, ecc.) con una vasta scelta di orari di lezione nei giorni feriali. Le lezioni di drop sono $ 25.
Paradigma
Greenville Avenue
Questa palestra senza fronzoli è focalizzata sui risultati e sulla sua formazione, composto da offerte come sessioni di 45 minuti per la parte inferiore del corpo e lezioni HIIT, chiariscilo. I proprietari sono una coppia di fratelli che possiede anche una sede in franchising Title Boxing a Uptown. La sua posizione all'estremità meridionale di Greenville Avenue lo rende facilmente raggiungibile dal centro. Le lezioni singole sono offerte per $ 20.
Sessione di pilates
Uptown, Lovers Lane e East Dallas
Sdraiato su un letto non è mai stato così tanto lavoro. Le lezioni di pilates di 50 minuti della Session sono piene di movimenti muscolari che fanno andare avanti il tuo cuore, il tutto con la rassicurazione di un istruttore vicino che ti convincerà che puoi fare qualsiasi cosa. Il riformatore Allegro 2 è il protagonista dello spettacolo; se non hai familiarità, presentarsi in classe in anticipo per ottenere un breve tutorial. La tua prima lezione è di $ 30.
grinta fitness
Distretto del Design
Se cerchi varietà, Grit Fitness è per te. Ci sono 16 diverse classi offerte presso lo studio, con l'attenzione generale su cardio, forza o restauro. Chi ha voglia di sudare dovrebbe dare un'occhiata a Turbo Kick, una lezione di 45 minuti che si concentra sulla coreografia veloce di kickboxing. Una singola lezione costa $25.
Dance Fitness di Caulfield
Dallas est
C'è un ex ballerino dei Dallas Mavericks al timone di questa nuova aggiunta alla scena degli studi di fitness di Dallas e se questa non è abbastanza ispirazione, lo studio prende la torta per essere l'unico dedicato alla danza cardio nella zona. Un equipaggio di istruttori stimolanti, tra cui la stessa proprietaria Cristin Caulfield, conduce in una varietà di opzioni di classe, di cui uno per bambini e famiglie.
Fit Social Club
Uptown
Le lezioni al Fit Social Club sono difficili come sembrano. La lezione di ciclismo di 50 minuti ha un approccio rinfrescante a un favorito della folla con coreografie difficili e una stanza ben illuminata. Le lezioni di intensità vengono insegnate in uno studio al piano interrato attrezzato con i preferiti per l'allenamento della forza come squat rack, kettlebell e sbarre per trazioni. Ognuno ha la propria postazione per lavorare e seguire insieme all'istruttore. La tua prima lezione è di $ 15.
Lo ammetto:sono un adulto Disney. Sai, la sottosezione dei millennial (insieme ad alcuni Gen X e Boomer) che sentono il legame incrollabile con Disney come marchio, destinazione e nel complesso magico, atmosfera felice. Ho avuto il privilegio di poter andare con la mia famiglia molte volte crescendo e di aver continuato la tradizione fino ai ventanni. Mentre Walt Disney World è giustamente considerato il luogo più magico della terra, Sono grato che Dallas sia sia la mia casa che la casa di mol
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